Bewegt im Park

BodyArt

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 18:30 bis 19:30

Kursort

Dr.-Richard-Hartmann-Straße 1, 5082 Grödig, Österreich
Hinweis: Gemeindewiese Grödig

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Beim BODYART steht der Mensch als funktionelle Einheit im Vordergrund.  Es ist ein Training bei dem du dich wohl fühlst, das auf persönliche Bedürfnisse eingeht und trotzdem fordert. Durch gezielte Übungsauswahl, konzentrierte und langsame Ausführungen werden angelernte, falsche Bewegungsmuster aufgebrochen, die Haltung positiv verändert und der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung bewusst wahrgenommen. Das Bindegewebe wird gefestigt und tiefliegende Muskeln werden aktiviert.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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www.kraftwerk-untersberg.at

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