Pilates
Kursdauer
12. Juni bis 28. August 2023
Kurstag & Kurszeit
Jeden Montag von 17:00 bis 18:00
Kursort
Glanspitz-Park, Rechte Glanzeile 54, Salzburg, Österreich
Hinweis: Wiese vor dem Hügel
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Kursbeschreibung
Ausgleichende Mattenstunde für den Abschluss des Tages mit Übungen aus dem Yoga und Pilates. Fluss, Präzision und thematische Kombination der kräftigenden und dehnenden Übungen geben dir ein ganzkörperliches, ausgleichendes Training mit. Der Atem ist das leitende Element durch die unterschiedlichen Rhythmen und Tempi der Übungen.
Matte und Decke, die als Sitzunterlage dienen kann, Sportkleidung und keine Schuhe
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: