Bewegt im Park

Wirbelsäulen Wohlfühlprogramm

Kursdauer

23. Juni bis 08. September 2022

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 18:00 bis 19:00

Kursort

Margaretengürtel 146, 1050 Wien, Österreich
Hinweis: Bruno-Kreisky-Park, Parkmitte

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Mit gezielten Übungen gegen einseitige Belastungserscheinungen. Die „Bewegt im Park“ Programm zielt auf Kräftigung, Mobilisation und Lockerung des gesamten Körpers ab. Aufgrund vieler Übungsvarianten ist das Programm für AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

 

Hinweis: Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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