Wirbelsäulen Wohlfühlprogramm
Kursdauer
23. Juni bis 08. September 2022
Kurstag & Kurszeit
Jeden Donnerstag von 18:00 bis 19:00
Kursort
Margaretengürtel 146, 1050 Wien, Österreich
Hinweis: Bruno-Kreisky-Park, Parkmitte
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Mit gezielten Übungen gegen einseitige Belastungserscheinungen. Die „Bewegt im Park“ Programm zielt auf Kräftigung, Mobilisation und Lockerung des gesamten Körpers ab. Aufgrund vieler Übungsvarianten ist das Programm für AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Hinweis: Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.
Kurserinnerung
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