Coretraining

Kursdauer

16. Juni bis 01. September 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Grazer Straße 1, Fernitz

Park: Erzherzog Johann Park
Standorthinweis: gegenüber Gemeindeamt (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Rumpfmuskulatur. Alles was du brauchst sind Motivation und Spaß an der Bewegung. Das Training besteht aus Warm up, Bodyweight-Übungen und Cool-down/stretch.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!