Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs ist ausgelaufen!

Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung der Wirbelsäule sowie zur Verbesserung der Haltung. Auch das Training der Bauchmuskulatur kommt in dieser Einheit nicht zu kurz.

Hinweis: Handtuch und Trinkflasche von Vorteil!

Altmannsdorfer Anger 238, 1120 Wien, Österreich

Schloßpark Hetzendorf (Eingang Altmannsdorfer Anger)

Im Zuge des Projekts „Bewegt im Park“ kann es sein, dass die TeilnehmerInnen fotografiert und diese Fotos veröffentlicht werden. Mit der Teilnahme an den Bewegungseinheiten erklären sich alle TeilnehmerInnen mit der Veröffentlichung einverstanden.

Wirbelsäulengymnastik

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Altmannsdorfer Anger 238, 1120 Wien, Österreich

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