Bewegt im Park

Body Toning

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00

Kursbeschreibung

Der Fokus liegt auf dem systematischen Durcharbeiten des gesamten Körpers mit wechselndem Schwerpunkt auf verschiedenen Muskelgruppen. Nach dem Aufwärmen folgt ein intensiver Kräftigungsteil inklusive Stabilisations- und Koordinationsübungen. Die Stunde wird mit einem Stretchingteil beendet.

 

Hinweis:

Matte und/oder Handtuch mitnehmen

Kursort

Hlawkagasse 8, 1100 Wien, Österreich
Hinweis: Treffpunkt beim Studio Primorama im Helmut-Zilk-Park [für genauen Standort bitte auf "Adresse auf Google Maps öffnen" klicken]

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Kurserinnerung

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Deine Trainerin

Veronika Leidinger
  • Health Fitness- und Personaltrainerin
  • Fitnessacademy
  • Dipl. Aerobic Trainer B-Lizenz
  • Training Academy

Veranstalter

SPORTUNION Favoriten
sportunionfavoriten.at

Die Wettervorhersage

17°

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