Bewegt im Park

Kräftigung und Beweglichkeit

Kursdauer

05. Juni bis 11. September 2019

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00

Kursbeschreibung

Spezielle Übungen zur Mobilisierung der gesamten Wirbelsäule. Sanfte Kräftigungsübungen für die Muskeln, sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen, die die Wirbelsäule und Gelenke entlasten.

 

Hinweis:

Bitte Matte oder Decke und Trinkflasche (ev. auch Handtuch) mitbringen!

Kursort

Antheringer Landesstraße, 5102, Österreich
Hinweis: Calistenics Park Anthering, beim Skateplatz Anthering

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Kurserinnerung

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Deine Trainerin

Marlies Neumayr

Übungleiter Erwachsenen und Gesundheitssport

Veranstalter

SPORTUNION Salzburg
www.sportunion-sbg.at

Die Wettervorhersage

25°

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Marlies Neumayr

Übungleiter Erwachsenen und Gesundheitssport

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SPORTUNION Salzburg
www.sportunion-sbg.at

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