Bewegt im Park

Koordination und Bewegung für 50+

Kursdauer

05. Juni bis 11. September 2019

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:00

Kursbeschreibung

Eine kreative und lustige Einheit die mit verschiedenen Bällen, Stangen, Hütchen, „Leitern“, uvm. welche deine grauen Zellen und Fitness fördern wird. Wir wollen durch Schulung der Koordination die Bewegungsabläufe auch im Alltag zu verbessern bzw. zu erhalten. Gerade „im Alter“ ist es wichtig, sich regelmäßig zu bewegen. Sanft kräftigen wir unsere Muskeln, steigern unsere Ausdauer sowie die Koordination in lustigen Spielen.

 

Hinweis: 

Eventuell eine Trinkflasche und ein Handtuch mitnehmen

 

Kursort

Leopold von Hasner Dennkmal, Kaltenbachstraße, Bad Ischl, Österreich
Hinweis: Sisi Park Bad Ischl - Zwischen Spielplatz und Hasner Denkmal

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Kurserinnerung

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Dein Trainer

Stefan Schlager

Instruktor Ballschule

Veranstalter

SPORTUNION Bad Ischl
www.sportunion-badischl.at

Die Wettervorhersage

24°

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