Bewegt im Park

Allgemeines Konditionstraining

Kursdauer

04. Juni bis 10. September 2019

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 19:15 bis 20:15

Kursbeschreibung

Dieses Programm bietet eine Möglichkeit in der freien Natur Ihre Koordination, Ausdauer und Kraft zu entwickeln. Wöchentlich fordern abwechslungsreiche und vielseitige Aufgaben die Kondition der TeilnehmerInnen. Neben Einzelübungen werden auch regelmäßig Bewegungsaufgaben für die Gruppe angeboten, wodurch auch der Spaß nicht zu kurz kommt. Abgerundet werden die Einheiten im Schlosspark mit Beweglichkeits- und Spielelementen für Jung und Alt. Der Einstieg ist jederzeit möglich, das Training findet bei jedem Wetter statt. Eine Stunde in der Woche ist nicht viel Zeit, kann aber viel bewirken!

 

Hinweis:

für Sporteinsteiger, Wiedereinsteiger und Aktive, Jung und Alt

Kursort

Unserfrau 67, 3970, Österreich
Hinweis: Sportplatz neben Volksschule

Adresse auf Google Maps öffnen


Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Dein Trainer

Peter Schmid

Sportwissenschafter

Veranstalter

Fitness UNION Waldviertel

Die Wettervorhersage

24°

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Peter Schmid

Sportwissenschafter

Veranstalter

Fitness UNION Waldviertel

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24°