Bewegt im Park

Yoga

Kursdauer

02. Juli bis 03. September 2020

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 10:00 bis 11:00

Kursbeschreibung

Spezielle Atmungsübungen (Pranayamas), Tiefen-Entspannungstechniken und Körperübungen (Asanas), verbessern Beweglichkeit, Regenerations- und Entspannungsfähigkeit des Körpers. Es handelt sich dabei um eine Kundalini Stunde.

 

Bitte eigene Matte mitbringen, Treffpunkt Spielplatz

Kursort

Utendorfgasse 3, 1140 Wien, Österreich
Hinweis: Auf der Wiese

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Kurserinnerung

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Dein Trainer

Trainer_Heinrich-Mayr_Bewegt-im-Park
Heinrich Mayr

Yoga Lehrer

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SPORTUNION West-Wien
www.westwien.at

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