Bodywork
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Donnerstag von 18:00 bis 19:00
Kursbeschreibung
Ein Ganzkörpertraining ohne Geräte zur Kräftigung des Körpers mit viel Abwechslung.
Auch die Kondition wird trainiert mit kurzen Ausdauerübungen.
Am Ende gibt es immer eine 15-minütige Dehneinheit, damit die Entspannung nicht zu kurz kommt.
Das Training ist für Anfänger und Geübte geeignet.
Bitte eine Matte oder ein Handtuch mitnehmen und die Wasserflasche nicht vergessen.
Kursort
Kaiserallee, Wien, Österreich
Hinweis: Kaiserallee/Ecke Prater Hauptallee --> auf Höhe der Schienen der Liliputbahn
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Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
