Lauf-Technik-Training

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 18:00 bis 19:00

Kursbeschreibung

Im Kurs wird die spezielle Technik für das Laufen vermittelt. Die Lauftechnik wird systematisch aufgebaut, um vor allem den klassischen Laufverletzungen vorzubeugen und möglichst lange Spaß am Freude am Laufen zu haben. Ein gemeinsam Ziel könnte das große Innsbrucker Laufevent von 25.-27.09.2020 mit Stadtlauf und Frauenlauf sein.

Der Kurs ist an alle gerichtet, die gerne laufen bzw. damit beginnen möchten.