Bewegt im Park

Qi-Gong

Kursdauer

07. Juli bis 08. September 2020

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 10:00 bis 11:00

Kursbeschreibung

Qi Gong ist eine Atem- und Bewegungslehre aus dem asiatischen Raum. Das Wort „Qi“ steht für die Urenergie, die vitale Energie, die den ganzen Kosmos durchströmt. Durch langsame Bewegungen und die innere Sammlung auf bestimmte Körperzonen wird die Energie des menschlichen Körpers aufgebaut und vitalisiert.

Mit den Übungen sollen die Gefühle harmonisiert, die Organfunktionen gestärkt und über die Meridiane reguliert werden.

 

Bitte Matte oder großes Handtuch und Trinkflasche mitbringen!

Kursort

Ulrike-Gschwandtner-Straße 6, 5020 Salzburg, Österreich
Hinweis: Calisthenics Park zwischen Sportzentrum Mitte und Unipark Nonntal

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Kurserinnerung

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Deine Trainerin

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Miriam Hackl
  • Physiotherapeutin
  • Zertifizierte Qi-Gong-Lehrerin

Veranstalter

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Turn - Gym - Union - Salzburg
www.tgus.org

Die Wettervorhersage

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