Bewegt im Park

Pilates

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Freitag von 9:00 bis 10:00

Kursbeschreibung

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining und bietet eine optimale Mischung aus Atmung, Bewegungsfluss, Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur, vor allem der Bauch- und Rückenmuskulatur. Durch Pilates wird das Körpergefühl verbessert und die Konzentration, sowie eine präzise Bewegungsausführung werden geschult.

 

Bitte Matte oder großes Handtuch und Trinkflasche mitbringen!

Kursort

Preuschenpark, Apothekerhofstraße, 5020 Salzburg, Österreich

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Deine Trainerin

Trainerin_Bianca-Marek_Bewegt-im-Park
Bianca Marek

Pilates Matwork Trainerin

Veranstalter

SPORTUNION Salzburg
www.sportunion-sbg.at

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