Werde Schmerzen los! Ein Bewegungsprogramm für alle Gelenke
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Montag von 18:00 bis 19:00
Kursbeschreibung
Durch einseitige Belastungen wie z.B. durch Sitzen oder schlechte Schlafpositionen werden in unseren Gelenken häufig Verkürzungen der Muskeln, Sehnen und Bänder erzeugt, die starke Schmerzen hervorrufen. Gezielte, einfach durchzuführende Übungen lösen diese Verkürzungen und Blockaden und geben unseren Muskeln wieder die nötige Länge und Entspannung, um ein Wohlgefühl hervorzurufen und sogar Fehlstellungen wieder korrigieren zu können. Das ganze findet in der freien Natur unter Einhaltung der gesetzlichen Sicherheitsmaßnahmen statt. Probieren Sie es aus und staunen Sie, wie gut es Ihnen ohne Schmerzen gehen kann!
Bitte eigene Matte und Handtuch, sowie Wasserflasche mitbringen!
Kursort
Linker Mühlweg, 2822 Bad Erlach, Österreich
Hinweis: Ecke Leopold Melchard Park/Schubertstraße
Adresse auf Google Maps öffnen
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: