Bewegt im Park

Reaktiv Walking

Kursdauer

24. Juni bis 09. September 2020

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 10:00 bis 11:00

Kursbeschreibung

Beim „Reaktiv Walk“ wird beim natürlichen Armschwung ein Zusatzgerät aktiv in der Hand mitgeführt und damit ein REAKTIV-Impuls erzeugt. Jeder gesunde Mensch kann „Reaktiv Walk“ betreiben: als Einstiegssportart für Untrainierte oder Übergewichtige, aber auch für leistungsorientierte Fitnesstreibende. Eine unkomplizierte Art unabhängig von den Örtlichkeiten und Wetterbedingungen sich in der freien Natur gesund zu bewegen. „Reaktiv Walk“ trainiert Füße, Waden, Oberschenkel, Gesäß, Bauch und Rückenmuskulatur, das Herz-, Kreislauf- und Gleichgewichtssystem.

Kursort

Hauptstraße 13, 2822 Bad Erlach, Österreich
Hinweis: Treffpunkt vor dem Eingangstor zur Schule

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Kurserinnerung

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Deine Trainerin

Trainerin_Natascha-Reiterer_Bewegt-im-Park
Natascha Reiterer

Übungsleiterin Fitness- und Gesundheitssport

Veranstalter

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Tennisclub UNION Bad Erlach
www.tcube.at

Die Wettervorhersage

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