Bewegt im Park

Cardio-Tennis Einsteiger

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:00

Kursbeschreibung

Alle fitnessbegeisterten Wiedereinsteiger und ambitionierten Tennisspieler finden hier ein Angebot, um rasch sowohl sportlich als auch sozial in unserem Klub Anschluss zu finden.

Durch Cardio-Tennis soll ein gesteigertes Bewusstsein im Umgang mit dem eigenen Körper erzielt werden. Es bietet ein abwechslungsreiches Herzkreislauftraining durch eine Kombination aus Musik und Tennisspiel. Es wird sowohl in Groß- als auch in Kleingruppen trainiert. Dieser neue Trend ist für jede Altersklassen geeignet. Egal ob für Profi oder zum Neueinstieg, diese Trainingsform lässt es zu, dass sowohl Fortgeschrittene als auch jene, die erst beginnen, ein gemeinsames Tennisspielen genießen können. Begleitet werden die Einheiten von rhythmischer Musik, die der Einheit noch einmal den nötigen Schwung gibt.

 

Schläger werden bereitgestellt. Schuhe mit flacher Sohle und ohne Profil sind notwendig!

Kursort

Klosterneuburger Straße 19-21, 2103 Langenzersdorf, Österreich
Hinweis: Treffpunkt: Platz 4 der Tennisanlage

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Kurserinnerung

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