Bewegt im Park

Shaolin Kung Fu im Park

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Freitag von 18:30 bis 19:30

Kursort

Blumauergasse 1, 4400 Steyr
Hinweis: Schlosspark - Wiese gegenüber Orangerie

Adresse auf Google Maps öffnen


Kursbeschreibung

Kung Fu, mit seinen schnellen, kraftvollen Bewegungen, ist das ideale Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining. Ziel des Trainings ist es, uns ganzheitlich im Grenzbereich unseres Körpers zu bewegen, zu erkunden, was möglich ist und was möglich ist zu erweitern. Leistungsdruck wird durch Spaß an der Bewegung und Stress durch Ruhe in der Aktion abgelöst. Wir gewinnen an mentaler Stärke, unser Selbstvertrauen wächst und wir werden Ausgeglichener. Wachstum ist die Folge, nicht nur der Muskeln.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

Teile diesen Kurs mit Freunden

Weitere Kurse in deiner Nähe

Steyr
Grundlagenausdauertraining
Steyr
Qi Gong im Park

Dein Trainer

Oliver Haas

 

  • Übungsleiter für Shaolin Kung Fu

Veranstalter

Shaolin Tempel ASVÖ Steyr

Die Wettervorhersage

18°

Dein Trainer

Oliver Haas

 

  • Übungsleiter für Shaolin Kung Fu

Veranstalter

Shaolin Tempel ASVÖ Steyr

Die Wettervorhersage

18°