Bewegt im Park

Rückenfit & Stretching

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:00

Kursort

Glanspitz, Rechte Glanzeile, 5020 Salzburg
Hinweis: Glanspitz in Lehen, Nähe Spielplatz

Adresse auf Google Maps öffnen


Kursbeschreibung

Spezielle Übungen zur Mobilisierung der gesamten Wirbelsäule. Sanfte Kräftigungsübungen für die Muskeln, sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen die die Wirbelsäule und Gelenke entlasten.

 

Hinweis:
Matte oder Decke und Trinkflasche mitbringen!

Kurserinnerung

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Deine Trainerin

Brigitte Angerer
  • Aerobik Instructor
  • Pilates-Trainerin Basic

Veranstalter

Sportunion Salzburg
www.sportunion-sbg.at

Die Wettervorhersage

14°

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Brigitte Angerer
  • Aerobik Instructor
  • Pilates-Trainerin Basic

Veranstalter

Sportunion Salzburg
www.sportunion-sbg.at

Die Wettervorhersage

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