Bewegt im Park

Reaktiv Walking

Kursdauer

07. Juni bis 13. September 2018

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 08:00 bis 09:00

Kursort

Thermenstraße 1, 2822 Bad Erlach
Hinweis: Therme Linsberg Asia - Treffpunkt Parkplatz

Adresse auf Google Maps öffnen


Kursbeschreibung

Beim „Reaktiv Walk“ wird beim natürlichen Armschwung ein Zusatzgerät aktiv in der Hand mitgeführt und damit ein REAKTIV-Impuls erzeugt. Jeder gesunde Mensch kann „Reaktiv Walk“ betreiben: als Einstiegssportart für Untrainierte oder Übergewichtige, aber auch für leistungsorientierte Fitnesstreibende. Eine unkomplizierte Art unabhängig von den Örtlichkeiten und Wetterbedingungen sich in der freien Natur gesund zu bewegen. „Reaktiv Walk“ trainiert Füße, Waden, Oberschenkel, Gesäß, Bauch und Rückenmuskulatur, das Herz-, Kreislauf- und Gleichgewichtssystem.

 

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Natascha Reiterer

 

  • Übungsleiterin Fitness- und Gesundheitssport

Veranstalter

TC Union Bad Erlach
www.tcube.at

Die Wettervorhersage

16°

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  • Übungsleiterin Fitness- und Gesundheitssport

Veranstalter

TC Union Bad Erlach
www.tcube.at

Die Wettervorhersage

16°