Bewegt im Park

Pilates

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Freitag von 16:00 bis 17:00

Kursort

Preuschenpark, Apothekerhofstraße 11, 5020 Salzburg
Hinweis: Preuschenpark

Adresse auf Google Maps öffnen


Kursbeschreibung

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining und bietet eine optimale Mischung aus Atmung, Bewegungsfluss, Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur, vor allem der Bauch- und Rückenmuskulatur. Durch Pilates wird das Körpergefühl verbessert und die Konzentration, sowie eine präzise Bewegungsausführung werden geschult.

 

Hinweis:
Bitte Matte oder großes Handtuch und Trinkflasche mitbringen!

Kurserinnerung

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Deine Trainerin

Laura Cepeu
  • Professional Dancer Diploma
  • Yoga Certificate
  • Pilates Fortbildungen
  • Ausbildung Sport & Physical Education

Veranstalter

Sportunion Salzburg
www.sportunion-sbg.at

Die Wettervorhersage

18°

Deine Trainerin

Laura Cepeu
  • Professional Dancer Diploma
  • Yoga Certificate
  • Pilates Fortbildungen
  • Ausbildung Sport & Physical Education

Veranstalter

Sportunion Salzburg
www.sportunion-sbg.at

Die Wettervorhersage

18°