Bewegt im Park

Kort.X - Trainingsreize von Kopf bis Fuß

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Freitag von 18:30 bis 19:30

Kursort

9900 Lienz, Sportplatz Gaimberg
Hinweis: Sportplatz Gaimberg

Adresse auf Google Maps öffnen


Kursbeschreibung

Koordinatives Fitnessprogramm. Strukturierte Trainingsmethoden und neue, innovative Übungsvariationen aktivieren gezielt Nervenleitbahnen und fordern Geist und Körper. Kort.X verbessert die Bewegungskontrolle, steigert die Geschicklichkeit, Reaktionsfähigkeit und erhöht vor allem auch die Konzentrationsfähigkeit signifikant. Kurz gesagt Herausforderung und Spaß. Geeignet für jedes Alter und jedes Ftnesslevel!

 

Hinweis:
Bequeme Kleidung wird empfohlen!

Kurserinnerung

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Deine Trainerin

Patrizia Ausserdorfer
  • Kort.X-Trainerin
  • ÜL

Veranstalter

Sportunion Tirol
www.sportunion-tirol.at

Die Wettervorhersage

14°

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Sportunion Tirol
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