Bewegt im Park

Kort.X Frühstück -Einsteiger

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Freitag von 08:00 bis 09:00

Kursort

Dorf 94a 6232 Münster, Österreich
Hinweis: Generationenspielplatz, hinter Sozialzentrum Münster

Adresse auf Google Maps öffnen


Kursbeschreibung

Koordinatives Fitnessprogramm. Strukturierte Trainingsmethoden und neue, innovative Übungsvariationen aktivieren gezielt Nervenleitbahnen und fordern Geist und Körper. Kort.X verbessert die Bewegungskontrolle, steigert die Geschicklichkeit, Reaktionsfähigkeit und erhöht vor allem auch die Konzentrationsfähigkeit signifikant. Kurz gesagt Herausforderung und Spaß. Geeignet für Einsteiger egal welchen Alters und jedes Ftnesslevel!

 

Hinweis:
Anschließendes gemeinsames Frühstück (freiwillig!) im Dorfcafe Münster (Kosten sind selbst zu tragen)

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Ganser Sylvia
  • Kort.Xpertin
  • ÜL Qigong
  • ÜL Senioren

Veranstalter

g.sundheitswerkstatt
gsundheitswerkstatt.com

Die Wettervorhersage

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