Bewegt im Park

Ganzkörpertraining

Kursdauer

01. Juli bis 30. September 2019

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 17:00 bis 18:00

Kursbeschreibung

Mit wenig Hilfsmittel, das körperliche Wohlbefinden zu steigern, ist der Leitspruch des Angebotes. Im Vordergrund stehen Spaß und Nachhaltigkeit. Durch eine Vielzahl von Trainingsreizen sollen möglichst viele Teilbereiche der Muskulatur und die Koordinativen Fähigkeiten beansprucht und verbessert werden. Durch individuelles Coaching soll ein besseres Verständnis für Sport und Körper vermittelt werden.

 

Hinweis:
Eventuell Matte und Handtuch. Trinkflasche nicht vergessen.

Kursort

Heilhamer Weg 1a, 4040 Linz
Hinweis: Fitnesspark UrfahrK; Donaulände Linz, neben Skatepark

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Kurserinnerung

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Dein Trainer

Angelo Wagner

Instruktor für Athletik, Fintness und Koordination, Instruktor Parkour- und Freerunning

Veranstalter

SPORTUNION Linz West
linzwest.sportunion.at

Die Wettervorhersage

30°

Dein Trainer

Angelo Wagner

Instruktor für Athletik, Fintness und Koordination, Instruktor Parkour- und Freerunning

Veranstalter

SPORTUNION Linz West
linzwest.sportunion.at

Die Wettervorhersage

30°