Bewegt im Park

Functional Training

Kursdauer

01. Juli bis 30. September 2019

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:05 bis 19:05

Kursbeschreibung

Training für den Alltag – Das Hauptziel ist die Kräftigung der Muskeln, stärken der Bänder, Sehnen und die Stabilisation der Gelenke. Aufbau von Anatomisch richtigen Bewegungsabläufen für einzelne Bewegungen und Kräftigungsübungen.

 

Hinweis:

Eventuell Matte und Handtuch. Trinkflasche nicht vergessen.

Kursort

Heilhamer Weg 1a, 4040 Linz
Hinweis: Fitnesspark Urfahr; Donaulände Linz, neben Skatepark

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Kurserinnerung

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Dein Trainer

Angelo Wagner

Instruktor für Athletik, Fintness und Koordination, Instruktor Parkour- und Freerunning

Veranstalter

SPORTUNION Linz West
linzwest.sportunion.at

Die Wettervorhersage

24°

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Angelo Wagner

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Veranstalter

SPORTUNION Linz West
linzwest.sportunion.at

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