Bewegt im Park

Fit im Park

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Freitag von 16:30 bis 17:30

Kursort

Gartengasse 6, 8200 Gleisdorf, Österreich
Hinweis: Streetworkout Park

Adresse auf Google Maps öffnen


Kursbeschreibung

In diesem Kurs geht es um die Verbesserung der allgemeinen Fitness. Das heißt: Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durch richtiges Dehnen, Circle Training und Kraftübungen mit Widerstandsbändern.

 

Hinweis:
Bitte Sportbekleidung, evt. Matte mitnehmen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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  • Seit 8 Jahre ambitionierter Geräteturner bei OStR. Mag. Manfred Nesper

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19°

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