Bewegt im Park

Fit durch den Sommer 60+

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 09:00 bis 10:00

Kursort

Karl Morrestraße 42, 8020 Graz
Hinweis: Gemeindepark Eggenberg

Adresse auf Google Maps öffnen


Kursbeschreibung

Gesund aktiv – aktiv gesund. Möglichst lange fit und selbständig bleiben. Den Jahren Leben und dem Leben Jahre geben. Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Geschicklichkeit werden in der Gemeinschaft gezielt gefördert. Verschiedene niederschwellige sportliche Aktivitäten wie Gymnastik, Spiele mit dem Ball und Koordinationsübungen fördern das ganzheitliche Wohlbefinden.

 

Hinweis:
Bitte ein Tuch mitnehmen.

Kurserinnerung

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  • Seniorenübungsleiterin

Veranstalter

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www.askoe-steiermark.at

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