Bewegt im Park

Beweglichkeitstraining, Stretch & Relax

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 19:00 bis 20:00

Kursbeschreibung

Gezieltes Training zum Lösen von Verspannungen (vor allem im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich), zur Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und zur mentalen Entspannung. Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Kursort

Auf der Schmelz 10, Wien, Österreich
Hinweis: bei Rollsportanlage, gegenüber Spielplatz

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Deine Trainerin

Barbara Wild

Core Exercise Basic Coach, Pilates Basic Coach, Dance – und Latino Trainer, Deep Work® Basic

Veranstalter

ASKÖ WAT Wien
www.askoewat.wien

Die Wettervorhersage

20°

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