Bewegt im Park

Bodyweight Training

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00

Kursbeschreibung

Training mit dem eigenem Körpergewicht. Funktionale, leicht zu erlernende Übungen verbessern die Koordination und stärken den Bewegungsapparat. Intensität kann von jedem selbst bestimmt werden.

Hinweis: Bitte Handtuch und Trinkflasche mitbringen!

Kursort

Quartiersplatz, Brauquartier 19, 8055 Graz
Hinweis: Bei Schlechtwetter unter Dach

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Kurserinnerung

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Deine Trainerin

Nadja Büchler

Aerobic Instruktor, Personal Trainer, Step Instruktor, Rückenfit Ausbildung, Gerätturnen, div. Fortbildungen (HIIT, Bodyweight, Les Mills, Aquafit).FSA Qualitätssiegel Übungsleiter

Veranstalter

HIB Handball Graz
www.hib-handball.at

Die Wettervorhersage

18°

Deine Trainerin

Nadja Büchler

Aerobic Instruktor, Personal Trainer, Step Instruktor, Rückenfit Ausbildung, Gerätturnen, div. Fortbildungen (HIIT, Bodyweight, Les Mills, Aquafit).FSA Qualitätssiegel Übungsleiter

Veranstalter

HIB Handball Graz
www.hib-handball.at

Die Wettervorhersage

18°