Bewegt im Park

ASVÖ W - Animal Moving

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 17:00 bis 18:00

Kursbeschreibung

Es erwarten dich verschiedenste Übungen nach dem Konzept „Animal Moving“. Stark wie ein Bär, schnell wie ein Gepard und anmutig wie eine Gazelle. Mutter Natur macht uns seit Jahrtausenden vor, wie perfekt die Tierwelt an ihre Umgebung angepasst ist. Und auch für uns Menschen sind tierische Bewegungen, oder Animal Moves, ein tolles Workout! Deine Körpermitte wird mit Plankübungen gekräftigt.  Das Training hat den Fokus auf Beweglichkeit und einer Stärkung der Grundmuskulatur.

Bitte Trinkflasche und Handtuch mitnehmen!

Kursort

Winckelmannstraße S, 1150 Wien, Österreich
Hinweis: Auer-Welsbach Park (Wiese zwischen Sportplatz und Parkeingang)

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Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Dein Trainer

Sebastian Parsian

Sportinstruktor

Veranstalter

World in Motion
www.kids-in-motion.at

Die Wettervorhersage

19°

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Sebastian Parsian

Sportinstruktor

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World in Motion
www.kids-in-motion.at

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