Yoga, Mobility and Relax im Park
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Montag von 18:00 bis 19:00
Kursbeschreibung
Du fühlst dich steif, verspannt und gestresst? Dann ist dieser Kurs perfekt für dich. Stretching, Mobilisation, Entspannung werden durch verschiedene Yoga Elemente kombiniert.Durch eine Abwechslung aus sanften Entspannungsübungen und Atemtechniken sowie dynamischen und kraftvollen Bewegungssequenzen schaffst du ein neues Körperbewusstsein, reinigst und kräftigst dein gesamtes Körpersystem und trainierst deine Balance.
Bitte Handtuch oder Matte und etwas zu Trinken mitnehmen!
Anfänger und Fortgeschrittene
Kursort
Maria-Theresia-Allee 5, 8010 Graz, Österreich
Hinweis: Im Stadtpark bei den Betonblöcken nähe Kreuzung Jahngasse und Maria-Theresia-Allee
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Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: