Bewegt im Park

Laufen für Fortgeschrittene

Kursdauer

24. Juni bis 09. September 2020

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00

Kursbeschreibung

15min Warm-up mit Lauf ABC. Laufen Tempo pro km 4:40 bis 4:00 min 30-35 min Laufeinheiten 10-15min Auslaufen und Ausdehnen.

Getränk und Handtuch mitbringen.

Kursort

Kainachweg 1, 8502 Hötschdorf, Österreich
Hinweis: Vorplatz FF. Hötschdorf- Breitenbach Kainachweg 1

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Dein Trainer

Michael Hashold

Übungsleiter

Veranstalter

ASVÖ - Running Team Lannach
www.runningteam.at

Die Wettervorhersage

22°

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