Bewegt im Park

Shaolin Fit

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 16:00 bis 17:00

Kursbeschreibung

Dieses Training ist speziell für ältere Personen, Menschen mit Übergewicht und körperlichen Einschränkungen, die gerne fitter, mobiler und gesünder werden möchten.
Besonders Wert wird auf ein ganzheitliches Training gelegt, dass den bewussten und achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper schult. Es wird speziell auf die richtige und gesunde Ausführung der Bewegungen geachtet. Die Auswahl der Übungen zielt auch auf eine Verbesserung der Haltung und von Alltagsbewegungen, wie z.B. dem Heben ab.

Kursort

Blumauergasse 1, Steyr, Österreich
Hinweis: Schlosspark Steyr, Wiese gegenüber Orangerie

Adresse auf Google Maps öffnen


Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

Teile diesen Kurs mit Freunden

Weitere Kurse in deiner Nähe

Steyr
Functional FIT
Steyr
Taiji im Park
Steyr
Qi Gong im Park
Steyr
Functional FIT
Steyr
Shaolin Kung Fu im Park

Dein Trainer

ASVÖ OÖ_Shaolin Tempel Steyr_Oliver Haas_Bewegt-im-Park
Oliver Haas

Übungsleiter Shaolin Kung Fu, Taiji, Qi Gong, Jackpot.fit Lehrgang

Veranstalter

ASVÖ_OÖ_Shaolin Tempel Steyr_Bewegt-im-Park
Shaolin Tempel ASVÖ Steyr
www.shaolinsteyr.at

Die Wettervorhersage

17°

Dein Trainer

ASVÖ OÖ_Shaolin Tempel Steyr_Oliver Haas_Bewegt-im-Park
Oliver Haas

Übungsleiter Shaolin Kung Fu, Taiji, Qi Gong, Jackpot.fit Lehrgang

Veranstalter

ASVÖ_OÖ_Shaolin Tempel Steyr_Bewegt-im-Park
Shaolin Tempel ASVÖ Steyr
www.shaolinsteyr.at

Die Wettervorhersage

17°