Bewegt im Park

Stretch & Relax - Dehnen und Entspannen

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00

Kursbeschreibung

Gezieltes Training zum Lösen von Verspannungen (vor allem im Rücken- Nacken- und Schulterbereich), zur Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und zur mentalen Entspannung. Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen!

Kursort

Auf der Schmelz 10, Wien, Österreich
Hinweis: Treffpunkt: Rollsportanlage (gegenüber Spielplatz)

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Kurserinnerung

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Deine Trainerin

Barbara Wild

Core Exercise Basic Coach, Pilates Basic Coach, Dance – und Latino Trainer, Deep Work® Basic

Veranstalter

ASKÖ WAT Wien
www.askoewat.wien

Die Wettervorhersage

19°

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Core Exercise Basic Coach, Pilates Basic Coach, Dance – und Latino Trainer, Deep Work® Basic

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