Bewegt im Park

Tai Chi

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:00 bis 19:00

Kursbeschreibung

Bei Bewegt im Park kann man sich fit halten bis ins hohe Alter. Tai Chi sind mehr als tausend Jahre alte, gewachsene Übungsprogramme zur Pflege von Körper und Geist. Sie umfassen langsame Bewegungsabläufe und statische Körperhaltungen, bei denen Körperspannung, Konzentration und Atmung eine wichtige Rolle spielen. Es ist in jedem Alter erlernbar und bereitet Spaß und Wohlbefinden.

Kursort

Schloßmühlpl. 1, 2351 Wiener Neudorf, Österreich
Hinweis: vor dem Migazzi Haus

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Kurserinnerung

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21°

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