Kendo - japanischer Schwertkampf

Kursdauer

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Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 17:00 bis 18:00

Kursbeschreibung

Kendo bedeutet „Schwertweg“ und befasst sich mit der Ausübung des japanischen Schwertkampfes. Grundlegend schult Kendo die Geschicklichkeit, Koordination und die Kontrolle über die eigene Muskulatur. Kendo ist zudem ein vollkontakt Kampfsport, wodurch Fähigkeiten wie Bereitschaft, Entschlossenheit und moralische Stärke gefördert werden. Dieser Kurs soll den Teilnehmern diesen eher unbekannten Sport näher bringen und ihnen die ersten Trainingsgrundlagen vermitteln.

Hinweis: Bitte Trainingsgewand mitbringen und geeignete Schuhe oder barfuß.