Bewegt im Park

Nordic Workout - Sanftes Ausdauertraining

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Samstag von 13:30 bis 14:30

Kursbeschreibung

Hierbei handelt es sich um ein sanftes Ausdauertraining, wo am Beginn Kräftigungsübungen stattfinden um dann mit Nordic Walking Stöcken oder Smovey-Ringen gemeinsam eine moderate Runde zu absolvieren. Eigene Nordic Walking Stöcke und/oder Smovey-Ringe sind vom Vorteil aber kein Muss, ein Handtuch und/oder eine Trinkflasche bitte mitnehmen.

 

Kursort

Waldgasse 2894, 7342 Kaisersdorf, Österreich
Hinweis: Treffpunkt Sommerbad Kaisersdorf

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Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

ASKÖ Kaisersdorf POgats, Susanne
Susanne Pogats
  • Übungsleiterin

Veranstalter

ASKÖ Kaisersdorf
vereine.fussballoesterreich.at

Die Wettervorhersage

12°

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ASKÖ Kaisersdorf POgats, Susanne
Susanne Pogats
  • Übungsleiterin

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