Yoga und Entspannung für Alle

Kursdauer

11. Juni bis 27. August 2025

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00

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Kursort

Park: Helmut-Zilk-Park
Standorthinweis: Wiese vor dem Studio Primorama (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Traditionelle Yoga-Stunde mit dem Fokus Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Asanas (Yoga Körperhaltungen) und die Abschlussmeditation werden entsprechend der Jahreszeit und nach astrologischen Energien ausgewählt. Stundenaufbau: Aufwärmen und Atemübungen (Pranayama), aktive Asanas, passive Asanas, Entspannung/Meditation (Savasana).

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage und Wasserflasche zum Trinken mitbringen! Bequeme Bekleidung; Kurs wird in DE und ENG abgehalten.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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