YOGA im Sisi Park

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kursort

Adresse: Kaltenbachstraße 19, Bad Ischl

Park: Sisi Park
Standorthinweis: Grünfläche zwischen Spielplatz und HLW (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Bringe Körper und Geist in Einklang. Erlebe, wie Spannung die Entspannung ausgleicht, indem die Atmung richtig eingesetzt und Meditation als Energieressource erkannt wird. Körper, Geist und Seele werden zur Einheit. Muskeln, Sehnen und Bänder werden trainiert, gedehnt und der Rumpf gestärkt.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage und Wasserflasche zum Trinken mitbringen.