Yoga im Park im Kurpark Igls
Kursdauer
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Kurstag & Kurszeit
Jeden Donnerstag von 18:00 bis 19:00
Kurstermin in Kalender speichern (.ics)
An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
19. Juni 2025
Kursort
Adresse: Eugenpromenade 2, 6080, Igls
Park: Kurpark IglsStandorthinweis: Treffpunkt beim Teich gegenüber vom Congresspark Gebäude (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Beim Frischluftyoga werden statische und dynamische Körperübungen (Asanas) und Bewegungsabläufe praktiziert. Je nach Schwerpunkt sind Mobilisations-, Balance-, Sitz- und Standübungen Inhalt der Stunde, sowie Vor- und Rückbeugen, Drehungen und Umkehrhaltungen. Pranayama sind verschiedene Atemtechniken zur Stärkung der Lungen und der Immunabwehr und zur Förderung des inneren Gleichgewichtes.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurshinweis
Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.
Deine Trainerin
Yogalehrerin, Klangmassage & cranio-sacrale Impulsregulation, Diätologin
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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