Yoga im Grünen für alle

Kursdauer

19. Juni bis 04. September 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:15 bis 19:15

Kursort

Annaplatz 4, Graz, Österreich
Hinweis: Annaplatz, Treffpunkt Kapelle

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Kursbeschreibung

Bewusste Atmung und achtsame Bewegung „Asanas“ führen zu Regeneration und tiefer Entspannung. Bei diesem „Bewegt im Park“ Angebot werden Muskel, Sehnen und Bänder trainiert und gedehnt sowie der Rumpf gestärkt. Yoga ist der Weg zu mehr Aufmerksamkeit und Bewusstsein. Namaste!

Hinweis: Matte, Handtuch oder Decke mitbringen