Yoga & Functional Training

Kursdauer

18. Juni bis 03. September 2025

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:00

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Umhausen Dorf

Park: Musikpavillon Umhausen
Standorthinweis: 70m östlich von der Kirche (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Yoga & Functional Training – die perfekte Kombination aus Kraft, Beweglichkeit und Balance.
In diesem Kurs verbinden wir die fließenden Bewegungen und entspannenden Atemtechniken des Yoga mit den dynamischen, alltagstauglichen Übungen des Functional Trainings. So stärkst du deine Muskulatur, verbesserst deine Mobilität und förderst deine Balance. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – hier findest du die ideale Mischung aus Herausforderung und Entspannung.
Mach mit und bring deinen Körper in Topform!

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Bitte Matte als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und ein Pullover zum Anziehen mitbringen, falls es am Abend abkühlt! Trage bequeme Sportbekleidung.