Bewegt im Park

Yoga

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00

Kursort

Adresse: Hasenauerstraße, 1180 Wien, Österreich
Standortbezeichnung: Türkenschanzpark
Standorthinweis: Treffpunkt: große Wiese gegenüber Volleyballfeld (Nähe Eingang Gregor-Mendelstraße/Hasenauerstraße)

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Yoga kommt aus dem Indischen und basiert auf dem harmonischen Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Es hat auf viele Menschen eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und kann somit den Folgeerscheinungen von Stress entgegenwirken. Durch gezielte Körperübungen (Asanas), die von bewusster Atmung begleitet werden, erleben Sie die Grundprinzipien und die Grundhaltung des Yoga. Durch exakte Bewegungen werden verschiedene Muskelgruppen mobilisiert und gekräftigt sowie eine höhere Beweglichkeit erzielt.

Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Dein Trainer

Petra Hendler

Yoga-Lehrerin

Veranstalter

ASKÖASKÖ WAT Wien
www.askoewat.wien

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ASKÖASKÖ WAT Wien
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