Mobility & Entspannung
Kursdauer
14. Juni bis 30. August 2023
Kurstag & Kurszeit
Jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:00
Kursort
Friedrichgasse 36, 8010 Graz, Österreich
Hinweis: Augarten, nähe Frida & Fred Museum
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Durch eine Abwechslung aus sanften Entspannungsübungen und Atemtechniken
sowie dynamischen und kraftvollen Bewegungssequenzen schaffst du ein neues
Körperbewusstsein, reinigst und kräftigst dein gesamtes Körpersystem und trainierst deine Balance.
Hinweis:
Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für die Übungen mitbringen! Sportbekleidung!
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: