Yoga

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:00

Kursort

Adresse: Siedlungsstraße 4, 3333 Sonntagberg Böhlerwerk Kronstein, Niederösterreich Österreich
Standortbezeichnung: Bruckbach/Spielplatz
Standorthinweis: Kinderfreundeheim

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Kursbeschreibung

Übungen für einen beweglichen und vitalen Körper. Basiert auf langjährige Erfahrungen der Yogatherapie, begleite ich dich mit einfachen gezielten Übungen in deiner Körperwahrnehmung. Du arbeitest an deiner Stabilität, Kräftigung und Beweglichkeit.Das richtige Atmen und das Fließen des Atmens spielt dabei eine große Rolle

Hinweis: Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.