Wirbelsäulengymnastik
Kursdauer
14. Juni bis 30. August 2023
Kurstag & Kurszeit
Jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00
Kursort
Altmannsdorfer Anger 236, 1120 Wien, Österreich
Hinweis: Hetzendorfer Schlosspark, Grünfläche in der Mitte
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung der Wirbelsäule sowie zur Verbesserung der Haltung. Auch das Training der Bauchmuskulatur kommt in dieser Einheit nicht zu kurz.
Bitte großes Handtuch oder Matte und Trinkflasche mitbringen!
Kurserinnerung
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