Wirbelsäulengymnastik
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Donnerstag von 10:00 bis 11:00
Kursort
Altmannsdorfer Anger 238, Wien, Österreich
Hinweis: Hetzendorfer Schlosspark; Grünfläche in der Mitte
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung der Wirbelsäule sowie zur Verbesserung der Haltung. Auch das Training der Bauchmuskulatur kommt in dieser Einheit nicht zu kurz.
Bitte großes Handtuch oder Matte und Trinkflasche mitbringen!
Kurserinnerung
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