Ving Tsun Kung Fu im Kongreßpark

Kursdauer

16. Juni bis 01. September 2025

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 16:30 bis 17:30

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An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
09. Juni 2025

Kursort

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Kursbeschreibung

Ving Tsun Kung Fu ist bekannt als eine der effektivsten Kampfkünste (IP Man – Bruce Lee), weil es darauf abzielt den Praktizierenden schnell zur eigenen Verteidigung zu befähigen. Wir erlernen im Zuge dieses Kurses nicht nur den Umgang mit Ving Tsun Angriffen, sondern covern auch stilfremde Angriffsformen (zB. aus dem Karate, Tea-Kwon-do, Ringen oder Boxen) und erlernen die Grundlagen des „defend and attack“ – sprich der Gleichzeitigkeit von Abwehr und Angriff. Wir trainieren die Zentrallinientheorie (den Schutz der Körpermitte und ihrer vitalen Bereiche). Kursziel ist: erfolgreicher Selbstschutz! Neben technischen Fertigkeiten trainieren wir den Umgang mit Stress- und Gefahrensituationen.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!