Tabata in Wiener Neudorf

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kursort

Adresse: Eumigweg 3, Wiener Neudorf

Park: Franz-Fürst-Freizeit-Zentrum
Standorthinweis: Hockeyplatz (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Tabata ist ein abwechslungsreiches Intervalltraining, das dich in kurzer Zeit aktiviert und stärkt. Die dynamischen Übungen pushen deine Ausdauer, Kraft und mentale Stärke gleichermaßen und sorgen für neue Energie. Dank anpassbarer Intensität ist Tabata für jedes Fitnesslevel geeignet und verbindet effektives Training mit Spaß an Bewegung in der Gruppe.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Matte und Trinkflasche mitbringen.