Summer Workout

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 18:30 bis 19:30

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Schlosspark 2, 2331, Vösendorf

Park: Schlosspark Vösendorf
Standorthinweis: Pavillon (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining das Spaß garantiert. Zur Musik wird der ganze Körper mobilisiert, gekräftigt und dabei die Fettverbrennung angeregt. Abschließend gibt es ein Cool Down mit Dehnen. Jede Stunde hat andere Schwerpunkte wie Körperstabilität, Rumpfkraft oder Intervalltraining.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Deine Trainerin

Esther Wodtawa

Sportwissenschafterin, Ausbildung zur Sportphysiotherapeutin, Trainingstherapeutin

Veranstalter

ASKÖ – Fit4life

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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